20 października, 2014• Osobiste
W ubiegłą sobotę miałem przyjemność być gościem audycji „4 bieg” w radiowej Czwórce. Rozmawialiśmy o treningu...
4 października, 2014• Technika pływania, Trening pływania
1 czerwca 2000. Aleksander Popov bije rekord świata na 50 m stylem dowolnym w niesamowitym czasie 0:21,64. Czas nie do ruszenia przez...
3 października, 2014• Trening siłowy
W najnowszym numerze Magazynu Bieganie ukazał się mój artykuł pt. „Amator kontra zawodnik”. W tekście między innymi o...
24 września, 2014• Osobiste
Parę dni temu zaczęliśmy sezon z grupami Paul Piper’s Swimming Team. Poniżej kilka migawek z pierwszych treningów w sezonie....
11 września, 2014• Osobiste
Aktualizacja poprzedniego ogłoszenia: zostały jeszcze miejsca w grupie wtorkowo-piątkowej o godzinie 7:30-9:00. Zapisy do grupy...
9 września, 2014• Historia pływania 3 komentarze
Miejskie legendy (urban legends) to nieprawdziwe historie opowiedziane w wiarygodny sposób, w które wiele osób zaczyna wierzyć i...
1 września, 2014• Osobiste
Od 16 września zaczynamy nowy sezon pływacki w Paul Piper’s Swimming Team. Są jeszcze wolne miejsca w grupach o 7:30-9:00 (wtorek...
27 sierpnia, 2014• Osobiste, Trening siłowy
W najnowszym, wrześniowym wydaniu Magazynu Bieganie, ukazał się mój artykuł: „Przysiądź sobie: wszystko o przysiadzie”....
26 sierpnia, 2014• Historia pływania 5 komentarzy
Rozmawiając o historii pływania przypominamy sobie zwykle sylwetki słynnych pływaków i ich rekordowe wyniki. Wspominamy też...
11 sierpnia, 2014• Pływanie na wodach otwartych
O tym, że w wyścigach na wodach otwartych trzeba nawigować wie pewnie każdy pływak i triathlonista. Dobrodziejstwem ery GPSów w...
Pływanie na wodach otwartych
Pływanie na wodach otwartych, Technika pływania
Technika pływania
Bieżące