Dwa słowa o nawigacji w open water i rurce czołowej

Pływanie na wodach otwartych, Technika pływania

Rurka czołowa i open water to dosyć egzotyczne połączenie. Sam wpadłem na nie całkiem...

Read More

Moje pływanie długodystansowe – pocztówka z przeszłości

Osobiste, Pływanie na wodach otwartych 4 komentarze

Wpadłem ostatnio na niezły skarb zakopany na dysku twardym starego komputera. Znalazłem...

Read More

Nawigacja na wodach otwartych ma znaczenie

Pływanie na wodach otwartych

Ile już razy widziałem ten sposób nawigacji na wodach otwartych? Pływak chce znaleźć punkt...

Read More

Kurs online o pływackich gumach rośnie!

Trening siłowy

Dużej aktualizacji doczekał się kurs online poświęcony ćwiczeniom na pływackich gumach. W...

Read More

Jak analizować wideo? Ćwiczenia na gumach

Trening siłowy

Poniższy wpis jest jednym z artykułów z kursu online – ćwiczenia na gumach pływackich....

Read More

Pierwsza pompka – poradnik dla aspirujących pompkarzy

Trening siłowy 4 komentarze

Pompka to ćwiczenie, które każdy zna, ale nie każdy robi. Znam sporo osób, które walczą o...

Read More

Trening siłowy w czasach zarazy

Trening siłowy • One Comment

Baseny zamknięte, a pływacy pozamykani w domach. Jak żyć? Szczerze mówiąc to można zrobić...

Read More
(Visited 751 times, 5 visits today)
Close