A może tak blog o pływaniu? | Paul Piper's Paweł Rurak

Moje pływanie długodystansowe – pocztówka z przeszłości

Wpadłem ostatnio na niezły skarb zakopany na dysku twardym starego komputera. Znalazłem...

Ile już razy widziałem ten sposób nawigacji na wodach otwartych? Pływak chce znaleźć punkt...

1 czerwca, 2020• Trening siłowy

Dużej aktualizacji doczekał się kurs online poświęcony ćwiczeniom na pływackich gumach. W...

25 maja, 2020• Trening siłowy

Poniższy wpis jest jednym z artykułów z kursu online – ćwiczenia na gumach pływackich....

19 kwietnia, 2020• Trening siłowy 4 komentarze

Pompka to ćwiczenie, które każdy zna, ale nie każdy robi. Znam sporo osób, które walczą o...

13 marca, 2020• Trening siłowy • One Comment

Baseny zamknięte, a pływacy pozamykani w domach. Jak żyć? Szczerze mówiąc to można zrobić...

7 października, 2019• Technika pływania, Trening siłowy 2 komentarze

Poprzedni wpis “Pływaku NIE sięgaj jak najdalej!” wzbudził spore zainteresowanie,...

(Visited 334 times, 1 visits today)

↑