Czy SWOLF się do czegoś nadaje?
8 czerwca, 2021• Technika pływania
Na moim kanale youtube ukazał się nowy film poświęcony SWOLF (SWOLFowi, SWOLFu?). Jest to efekt...
Read More →Obóz – wody otwarte – Mrągowo 2021
4 maja, 2021• Pływanie na wodach otwartych
Halo entuzjaści pływania na wodach otwartych! Zapraszam Was na obóz do Mrągowa, gdzie 4 dni...
Read More →Kadencja na wodach otwartych
21 kwietnia, 2021• Pływanie na wodach otwartych, Technika pływania 2 komentarze
Na moim kanale youtube ukazał się film poświęcony kadencji podczas pływania na wodach...
Read More →Pływanie i żonglowanie
12 kwietnia, 2021• Technika pływania, Trening pływania • One Comment
Pływanie i żonglowanie chyba nie mogły stać od siebie w dalszej odległości – ale tylko...
Read More →Balistyczny trening CORE (wersja pływacka)
27 września, 2020• Trening siłowy 3 komentarze
Na moim kanale Youtube ukazał się ostatnio nowy film pt. “Czy to jeszcze trening...
Read More →Dwa słowa o nawigacji w open water i rurce czołowej
2 września, 2020• Pływanie na wodach otwartych, Technika pływania
Rurka czołowa i open water to dosyć egzotyczne połączenie. Sam wpadłem na nie całkiem...
Read More →Moje pływanie długodystansowe – pocztówka z przeszłości
22 lipca, 2020• Osobiste, Pływanie na wodach otwartych 4 komentarze
Wpadłem ostatnio na niezły skarb zakopany na dysku twardym starego komputera. Znalazłem...
Read More →Kategorie
Popularne wpisy
Pływanie kraulem – najpierw to uprośćmy! 19 października, 2018
Oddychanie w pływaniu 25 kwietnia, 2013
Pogromcy pływackich mitów 9 września, 2014
Szybki program ćwiczeń na lądzie – skuteczność… 4 stycznia, 2017
Prehabilitacja: stabilność łopatki 7 marca, 2013
Równanie na szybkie pływanie 31 sierpnia, 2019