Jak pływamy na obozie open water w Mrągowie?

Pływanie na wodach otwartych

Ostatnio rozmawiałem trochę z jednym uczestnikiem przyszłego Obozy Swimrunowy / Pływanie OW...

Read More

W jeziorze musisz polegać na sobie

Pływanie na wodach otwartych, Technika pływania

Chciałbym, żeby więcej się mówiło o temacie samoasekurowania się, samoratowania, czy po...

Read More

Ustawienie ramienia w kraulu (migawka z obozu)

Pływanie na wodach otwartych, Technika pływania

Taka mała migawka z zeszłorocznego obozu w Mrągowie. Parę słów o ustawianiu ramienia na...

Read More

Tajemnica nawrotu to praca ramion

Technika pływania 2 komentarze

Z brzegu pokazać można wiele elementów technicznych, ale najtrudniejsze jest chyba zilustrowanie...

Read More

Rozsądne podejście do pływania

Bieżące

W zeszłym tygodniu do swojego podcastu okiemamatora.com zaprosił mnie Andrzej Holub. Bardzo...

Read More

Jak wymierzyć nawrót do kraula?

Technika pływania

Kiedy uczymy się nawrotów do kraula, sporo osób pyta się kiedy dokładnie zrobić koziołek,...

Read More

Od tego zacznij naukę nawrotów kraulowych

Technika pływania

Drugi odcinek filmu o nawrotach koziołkowych jest poświęcony ćwiczeniu od którego zawsze...

Read More
(Visited 7 578 times, 1 visits today)
Close