Technika pływania Archives - Paul Piper's blog

Pływanie i żonglowanie

12 kwietnia, 2021• Technika pływania, Trening pływania

Pływanie i żonglowanie chyba nie mogły stać od siebie w dalszej odległości – ale tylko pod względem wymagań fizycznych. Z...

Dwa słowa o nawigacji w open water i rurce czołowej

2 września, 2020• Pływanie na wodach otwartych, Technika pływania

Rurka czołowa i open water to dosyć egzotyczne połączenie. Sam wpadłem na nie całkiem przypadkowo, kiedy na jednym z treningów...

Pływaku skróć zasięg (nawet z rotacją)!

7 października, 2019• Technika pływania, Trening siłowy 2 komentarze

Poprzedni wpis “Pływaku NIE sięgaj jak najdalej!” wzbudził spore zainteresowanie, ale też wywołał sporo pytań o rotację...

Pływaku NIE sięgaj jak najdalej!

18 września, 2019• Technika pływania, Trening siłowy • One Comment

Wyprostuj się, sięgnij jak najdalej! To pływacka wskazówka, którą każdy z nas słyszał na basenie nie raz. Niestety ten prosty...

Równanie na szybkie pływanie

31 sierpnia, 2019• Technika pływania • One Comment

Pływanie jest w zasadzie dosyć proste. Wystarczy bowiem jedno równanie, aby wytłumaczyć wszystko co wpływa na szybkie poruszanie się...

Ładnie pływający triathloniści

27 maja, 2019• Technika pływania 5 komentarzy

Po napisaniu poprzedniego wpisu “Jak nauczyć się pływać z youtube?” pomyślałem sobie, że fajnie byłoby zrobić...

Jak nauczyć się pływać z youtube?

19 maja, 2019• Technika pływania

Gdyby jeszcze 10 lat temu, ktoś mi powiedział, że można nauczyć się pływać z internetu, to pewnie pokiwałbym głową z...

Pływanie kraulem – najpierw to uprośćmy!

19 października, 2018• Technika pływania 12 komentarzy

Wydaje mi się, że mamy mały problem. W nauce pływania i doskonaleniu zbyt wiele uwagi zwracamy na rzeczy drugorzędne. Za...

Konsekwencja

1 lutego, 2017• Technika pływania, Trening pływania 4 komentarze

“Nie daj im pływać źle”, to najważniejsza lekcja, którą zapamiętałem od Roda Barrata, mojego przełożonego i...

Jak poprawić pływanie na nogach? Studium przypadku

28 grudnia, 2016• Technika pływania, Trening pływania 7 komentarzy

Pływanie na nogach to istna zmora mastersów. Dorośli zwykle mają z tym elementem technicznym największe trudności i jak pokazuje...