Technika pływania

Dwa słowa o nawigacji w open water i rurce czołowej

Pływanie na wodach otwartych, Technika pływania

Rurka czołowa i open water to dosyć egzotyczne połączenie. Sam wpadłem na nie całkiem przypadkowo, kiedy na jednym z treningów...

Read More

Pływaku skróć zasięg (nawet z rotacją)!

Technika pływania, Trening siłowy 2 komentarze

Poprzedni wpis “Pływaku NIE sięgaj jak najdalej!” wzbudził spore zainteresowanie, ale też wywołał sporo pytań o rotację...

Read More

Pływaku NIE sięgaj jak najdalej!

Technika pływania, Trening siłowy • One Comment

Wyprostuj się, sięgnij jak najdalej! To pływacka wskazówka, którą każdy z nas słyszał na basenie nie raz. Niestety ten prosty...

Read More

Równanie na szybkie pływanie

Technika pływania • One Comment

Pływanie jest w zasadzie dosyć proste. Wystarczy bowiem jedno równanie, aby wytłumaczyć wszystko co wpływa na szybkie poruszanie się...

Read More

Ładnie pływający triathloniści

Technika pływania 5 komentarzy

Po napisaniu poprzedniego wpisu “Jak nauczyć się pływać z youtube?” pomyślałem sobie, że fajnie byłoby zrobić...

Read More

Jak nauczyć się pływać z youtube?

Technika pływania

Gdyby jeszcze 10 lat temu, ktoś mi powiedział, że można nauczyć się pływać z internetu, to pewnie pokiwałbym głową z...

Read More

Pływanie kraulem – najpierw to uprośćmy!

Technika pływania 12 komentarzy

Wydaje mi się, że mamy mały problem. W nauce pływania i doskonaleniu zbyt wiele uwagi zwracamy na rzeczy drugorzędne. Za...

Read More

Konsekwencja

Technika pływania, Trening pływania 4 komentarze

“Nie daj im pływać źle”, to najważniejsza lekcja, którą zapamiętałem od Roda Barrata, mojego przełożonego i...

Read More

Jak poprawić pływanie na nogach? Studium przypadku

Technika pływania, Trening pływania 7 komentarzy

Pływanie na nogach to istna zmora mastersów. Dorośli zwykle mają z tym elementem technicznym największe trudności i jak pokazuje...

Read More

Pływanie bez nóg to przywilej

Technika pływania

W zeszłym tygodniu rozmawiałem z Kubą Karpiem, redaktorem wydawnictwa Inne Spacery, o paru mitach, na które wyeksponowani są...

Read More
Close