Technika pływania Archives - Paul Piper's blog

To ćwiczenie sprawi, że już nigdy nie zalejesz nosa!

25 stycznia, 2023• Technika pływania

Robię cykl filmów z poradami na temat nawrotów koziołkowych. Pilotażowy odcinek poświęcony jest najlepszemu ćwiczeniu (serio),...

Czy SWOLF się do czegoś nadaje?

8 czerwca, 2021• Technika pływania

Na moim kanale youtube ukazał się nowy film poświęcony SWOLF (SWOLFowi, SWOLFu?). Jest to efekt naszego przejściowego romansu z tą...

Kadencja na wodach otwartych

21 kwietnia, 2021• Pływanie na wodach otwartych, Technika pływania 2 komentarze

Na moim kanale youtube ukazał się film poświęcony kadencji podczas pływania na wodach otwartych. Tym razem trochę krótsza forma, bo...

Pływanie i żonglowanie

12 kwietnia, 2021• Technika pływania, Trening pływania • One Comment

Pływanie i żonglowanie chyba nie mogły stać od siebie w dalszej odległości – ale tylko pod względem wymagań fizycznych. Z...

Dwa słowa o nawigacji w open water i rurce czołowej

2 września, 2020• Pływanie na wodach otwartych, Technika pływania

Rurka czołowa i open water to dosyć egzotyczne połączenie. Sam wpadłem na nie całkiem przypadkowo, kiedy na jednym z treningów...

Pływaku skróć zasięg (nawet z rotacją)!

7 października, 2019• Technika pływania, Trening siłowy 2 komentarze

Poprzedni wpis „Pływaku NIE sięgaj jak najdalej!” wzbudził spore zainteresowanie, ale też wywołał sporo pytań o rotację...

Pływaku NIE sięgaj jak najdalej!

18 września, 2019• Technika pływania, Trening siłowy • One Comment

Wyprostuj się, sięgnij jak najdalej! To pływacka wskazówka, którą każdy z nas słyszał na basenie nie raz. Niestety ten prosty...

Równanie na szybkie pływanie

31 sierpnia, 2019• Technika pływania • One Comment

Pływanie jest w zasadzie dosyć proste. Wystarczy bowiem jedno równanie, aby wytłumaczyć wszystko co wpływa na szybkie poruszanie się...

Ładnie pływający triathloniści

27 maja, 2019• Technika pływania 5 komentarzy

Po napisaniu poprzedniego wpisu „Jak nauczyć się pływać z youtube?” pomyślałem sobie, że fajnie byłoby zrobić...

Jak nauczyć się pływać z youtube?

19 maja, 2019• Technika pływania

Gdyby jeszcze 10 lat temu, ktoś mi powiedział, że można nauczyć się pływać z internetu, to pewnie pokiwałbym głową z...