Jak pływamy na obozie open water w Mrągowie?

5 czerwca, 2023• Pływanie na wodach otwartych

Ostatnio rozmawiałem trochę z jednym uczestnikiem przyszłego Obozy Swimrunowy / Pływanie OW vol. 3 w Mrągowie, a propos tego jak...

Read More →

W jeziorze musisz polegać na sobie

24 maja, 2023• Pływanie na wodach otwartych, Technika pływania

Chciałbym, żeby więcej się mówiło o temacie samoasekurowania się, samoratowania, czy po prostu unoszenia na wodzie –...

Read More →

Ustawienie ramienia w kraulu (migawka z obozu)

15 maja, 2023• Pływanie na wodach otwartych, Technika pływania

Taka mała migawka z zeszłorocznego obozu w Mrągowie. Parę słów o ustawianiu ramienia na początku chwytu. Kocham ten obóz, bo mamy...

Read More →

Tajemnica nawrotu to praca ramion

19 kwietnia, 2023• Technika pływania 2 komentarze

Z brzegu pokazać można wiele elementów technicznych, ale najtrudniejsze jest chyba zilustrowanie tego, co robią ręce przy nawrocie...

Read More →

Rozsądne podejście do pływania

6 marca, 2023• Bieżące

W zeszłym tygodniu do swojego podcastu okiemamatora.com zaprosił mnie Andrzej Holub. Bardzo sympatyczna rozmowa, w której dużo...

Read More →

Jak wymierzyć nawrót do kraula?

27 lutego, 2023• Technika pływania

Kiedy uczymy się nawrotów do kraula, sporo osób pyta się kiedy dokładnie zrobić koziołek, żeby poprawnie trafić w ścianę....

Read More →

Od tego zacznij naukę nawrotów kraulowych

8 lutego, 2023• Technika pływania

Drugi odcinek filmu o nawrotach koziołkowych jest poświęcony ćwiczeniu od którego zawsze zaczynamy ich naukę. Nawroty bez ściany to...

Read More →
Zalewajki

To ćwiczenie sprawi, że już nigdy nie zalejesz nosa!

25 stycznia, 2023• Technika pływania

Robię cykl filmów z poradami na temat nawrotów koziołkowych. Pilotażowy odcinek poświęcony jest najlepszemu ćwiczeniu (serio),...

Read More →

Dwa światy, jeden trening

14 grudnia, 2022• Bieżące

Takie fajne wspomnienie z wczorajszego treningu. Na zdjęciu Bartek Matusiewicz, nasz czołowy pływak z zespołem Downa, reprezentant...

Read More →

Duel Match po raz trzeci! Mamy rekord frekwencji!

28 listopada, 2022• Bieżące

Dziś będzie wpis z cyklu Piper się chwali. Jestem bardzo dumny ze swoich pływaków, którzy wystartowali w tym roku w zawodach z cyklu...

Read More →
↑
Close
Kategorie
Popularne: