Pływaku NIE sięgaj jak najdalej!

18 września, 2019• Technika pływania, Trening siłowy • One Comment

Wyprostuj się, sięgnij jak najdalej! To pływacka wskazówka, którą każdy z nas słyszał na basenie nie raz. Niestety ten prosty...

Read More →

Równanie na szybkie pływanie

31 sierpnia, 2019• Technika pływania • One Comment

Pływanie jest w zasadzie dosyć proste. Wystarczy bowiem jedno równanie, aby wytłumaczyć wszystko co wpływa na szybkie poruszanie się...

Read More →

Ładnie pływający triathloniści

27 maja, 2019• Technika pływania 5 komentarzy

Po napisaniu poprzedniego wpisu „Jak nauczyć się pływać z youtube?” pomyślałem sobie, że fajnie byłoby zrobić...

Read More →

Jak nauczyć się pływać z youtube?

19 maja, 2019• Technika pływania

Gdyby jeszcze 10 lat temu, ktoś mi powiedział, że można nauczyć się pływać z internetu, to pewnie pokiwałbym głową z...

Read More →

Pływanie kraulem – najpierw to uprośćmy!

19 października, 2018• Technika pływania 14 komentarzy

Wydaje mi się, że mamy mały problem. W nauce pływania i doskonaleniu zbyt wiele uwagi zwracamy na rzeczy drugorzędne. Za...

Read More →

Stwórz swojego homunkulusa!

13 grudnia, 2017• Trening pływania, Trening siłowy 5 komentarzy

Co tworzy świetnego sportowca? Wydolny układ krążenia? Pojemność oddechowa płuc? Siła mięśniowa? Optymalne proporcje ciała? Czy...

Read More →

Prosta gra na rozgrzewkę

29 listopada, 2017• Trening siłowy • One Comment

Mam wrażenie, że wszyscy już są porządnie znudzeni podporami. Mają one wciąż silną pozycję w pływackiej...

Read More →

O tym jak pojechaliśmy pływać do Japonii (Nihon Eiho)

22 listopada, 2017• Historia pływania, Osobiste 3 komentarze

Najstarszą szkołą pływania na świecie jest obecnie szkoła Japońska, która istnieje nieprzerwanie od ponad 400 lat. Do dzisiaj...

Read More →

Konsekwencja

1 lutego, 2017• Technika pływania, Trening pływania 4 komentarze

„Nie daj im pływać źle”, to najważniejsza lekcja, którą zapamiętałem od Roda Barrata, mojego przełożonego i...

Read More →

Three-Year Swim Club

20 stycznia, 2017• Historia pływania

Wyobraźcie sobie następującą sytuację. Lata 30. ubiegłego wieku, Hawaje. Na wyspach żyje wielu imigrantów japońskiego pochodzenia,...

Read More →
↑
Close
Kategorie
Popularne: