Home

Tag: zapobieganie

Przetrenowanie

8 października, 2013• Trening pływania, Trening siłowy

Apetyt na medale i ciągle rosnący poziom dyscyplin sportowych sprawia, że zawodnicy starają się  przesuwać coraz dalej granice...

Read More →

Prehabilitacja

25 lutego, 2013• Trening siłowy 2 komentarze

Dwa tygodnie temu pisałem między innymi o tym, jak przez zwykłą niewiedzę nabawiłem się kontuzji barku. Całej nieprzyjemnej...

Read More →
↑
Close
Kategorie
Popularne: