Tag: stanie na rękach

Stanie na rękach poziom ekspert

Trening siłowy • One Comment

W międzyczasie kiedy powstają nowe notki na blogu polecam świetny filmik pokazujący co tak na prawdę można zrobić na rękach. A w...

Read More

Po co pływakom stanie na rękach?

Trening siłowy 2 komentarze

Stanie na rękach to umiejętność, którą przy okazji doboru ćwiczeń siłowych pływaka zwykle całkowicie się pomija. A szkoda, bo...

Read More
Close