Technika pływania

Nogi w pionie

Technika pływania 4 komentarze

Nie ma na świecie dobrego pływaka, który ma słabe nogi. Mistrzowie pływania, pływają po mistrzowsku przede wszystkim na nogach....

Read More

Czucie wody: znaczenie dłoni w pływaniu

Technika pływania

Faktem jest, że dorośli, którzy nie pływali regularnie w dzieciństwie, szczególnie słabo radzą sobie z czuciem wody. W pływackim...

Read More

Pozycja głowy w pływaniu: kraul

Technika pływania

Pozycja głowy w pływaniu prawdopodobnie nie jest najważniejszym czynnikiem, wpływającym na prędkość pływania. Każdy z nas pewnie...

Read More

Oddychanie w pływaniu

Technika pływania 10 komentarzy

Oddychanie w pływaniu to nie przelewki. Każdy, kto nie uczył się pływać od dziecka, a ma ambicje poruszać się w wodzie w miarę...

Read More

Pływanie w triathlonie: mit numer 2

Technika pływania • One Comment

W poprzednim wpisie o triathlonie starałem się pokazać, jak ważną rolę w procesie rozwoju pływaka – triathlonisty pełni...

Read More

Technika pływania vs. siła

Technika pływania, Trening siłowy • One Comment

Technika pływania zwykle kojarzy się z gracją, swobodą i pewną bezwysiłkowością ruchu. Na drugim biegunie stawia się natomiast...

Read More

Pływanie w triathlonie: mit numer 1

Technika pływania, Trening pływania 2 komentarze

Triathlon jest dość specyficzną dyscypliną: jej masowość sprawia, że większość zawodników to amatorzy, którzy przygotowują...

Read More
Close