Technika pływania Archives - Strona 4 z 4

Keep it simple!

26 października, 2013• Technika pływania 5 komentarzy

Technika pływania to skomplikowana sprawa. Ilość niuansów, które trzeba dopracować, żeby pływać szybko przytłacza nie tylko...

Płetwy w treningu pływania

16 września, 2013• Technika pływania 9 komentarzy

Poniższy artykuł ukazał się w majowym numerze miesięcznika „Bieganie” (05/2013). Myślę, że nie przesadzę ze...

Analiza techniki pływania – Marcin 19.06.13

28 lipca, 2013• Technika pływania 5 komentarzy

Do wideoanalizy techniki pływania różni trenerzy podchodzą w różny sposób. Moje podejście i przykładowy format analizy wideo...

Nogi w pionie

4 lipca, 2013• Technika pływania 4 komentarze

Nie ma na świecie dobrego pływaka, który ma słabe nogi. Mistrzowie pływania, pływają po mistrzowsku przede wszystkim na nogach....

Czucie wody: znaczenie dłoni w pływaniu

21 maja, 2013• Technika pływania

Faktem jest, że dorośli, którzy nie pływali regularnie w dzieciństwie, szczególnie słabo radzą sobie z czuciem wody. W pływackim...

Pozycja głowy w pływaniu: kraul

8 maja, 2013• Technika pływania

Pozycja głowy w pływaniu prawdopodobnie nie jest najważniejszym czynnikiem, wpływającym na prędkość pływania. Każdy z nas pewnie...

Oddychanie w pływaniu

25 kwietnia, 2013• Technika pływania 12 komentarzy

Oddychanie w pływaniu to nie przelewki. Każdy, kto nie uczył się pływać od dziecka, a ma ambicje poruszać się w wodzie w miarę...

Pływanie w triathlonie: mit numer 2

18 marca, 2013• Technika pływania • One Comment

W poprzednim wpisie o triathlonie starałem się pokazać, jak ważną rolę w procesie rozwoju pływaka – triathlonisty pełni...

Technika pływania vs. siła

11 marca, 2013• Technika pływania, Trening siłowy • One Comment

Technika pływania zwykle kojarzy się z gracją, swobodą i pewną bezwysiłkowością ruchu. Na drugim biegunie stawia się natomiast...

Pływanie w triathlonie: mit numer 1

28 lutego, 2013• Technika pływania, Trening pływania 2 komentarze

Triathlon jest dość specyficzną dyscypliną: jej masowość sprawia, że większość zawodników to amatorzy, którzy przygotowują...