Technika pływania Archives - Strona 2 z 5

Pływaku skróć zasięg (nawet z rotacją)!

7 października, 2019• Technika pływania, Trening siłowy 2 komentarze

Poprzedni wpis „Pływaku NIE sięgaj jak najdalej!” wzbudził spore zainteresowanie, ale też wywołał sporo pytań o rotację...

Pływaku NIE sięgaj jak najdalej!

18 września, 2019• Technika pływania, Trening siłowy • One Comment

Wyprostuj się, sięgnij jak najdalej! To pływacka wskazówka, którą każdy z nas słyszał na basenie nie raz. Niestety ten prosty...

Równanie na szybkie pływanie

31 sierpnia, 2019• Technika pływania • One Comment

Pływanie jest w zasadzie dosyć proste. Wystarczy bowiem jedno równanie, aby wytłumaczyć wszystko co wpływa na szybkie poruszanie się...

Ładnie pływający triathloniści

27 maja, 2019• Technika pływania 5 komentarzy

Po napisaniu poprzedniego wpisu „Jak nauczyć się pływać z youtube?” pomyślałem sobie, że fajnie byłoby zrobić...

Jak nauczyć się pływać z youtube?

19 maja, 2019• Technika pływania

Gdyby jeszcze 10 lat temu, ktoś mi powiedział, że można nauczyć się pływać z internetu, to pewnie pokiwałbym głową z...

Pływanie kraulem – najpierw to uprośćmy!

19 października, 2018• Technika pływania 14 komentarzy

Wydaje mi się, że mamy mały problem. W nauce pływania i doskonaleniu zbyt wiele uwagi zwracamy na rzeczy drugorzędne. Za...

Konsekwencja

1 lutego, 2017• Technika pływania, Trening pływania 4 komentarze

„Nie daj im pływać źle”, to najważniejsza lekcja, którą zapamiętałem od Roda Barrata, mojego przełożonego i...

Jak poprawić pływanie na nogach? Studium przypadku

28 grudnia, 2016• Technika pływania, Trening pływania 8 komentarzy

Pływanie na nogach to istna zmora mastersów. Dorośli zwykle mają z tym elementem technicznym największe trudności i jak pokazuje...

Pływanie bez nóg to przywilej

21 października, 2016• Technika pływania

W zeszłym tygodniu rozmawiałem z Kubą Karpiem, redaktorem wydawnictwa Inne Spacery, o paru mitach, na które wyeksponowani są...

Warstwy w nauce pływania

5 września, 2016• Technika pływania, Trening pływania • One Comment

Jest taki słynny cytat ze Shreka, kiedy to tytułowy bohater tłumaczy osłu, jakie cechy posiadają ogry: „Warstwy! Cebula ma...