Trening siłowy

Migawki z warsztatów: trening siłowy w pływaniu, edycja druga

Trening siłowy

W ubiegły weekend mieliśmy z Piotrkiem Safrończykiem przyjemność prowadzić już drugą edycję warsztatów poświęconych treningowi...

Read More

Jak było na warsztatach? Trening siłowy w pływaniu: edycja I

Trening siłowy

W ubiegły weekend (22-23.11.2014) odbyła się pierwsza edycja warsztatów poświęconych treningowi siłowemu w pływaniu. Mógłbym...

Read More

Warsztaty: trening siłowy w pływaniu, edycja druga

Trening siłowy

Zapraszam na warsztaty poświęcone treningowi siłowemu w pływaniu. Podczas warsztatów chcemy zaprezentować i nauczyć przede wszystkim...

Read More

Artykuł w listopadowym “Bieganiu” i dodatki

Trening siłowy

W listopadowym wydaniu magazynu “Bieganie” ukazał się mój artykuł pt. “Asymetria”. W tekście kilka pomysłów...

Read More

Warsztaty pełne. Drugi termin?

Trening siłowy

Miejsca na warsztaty poświęcone treningowi siłowemu w pływaniu rozeszły się bardzo szybko – zaledwie w dwa dni po ogłoszeniu....

Read More

Warsztaty: trening siłowy w pływaniu

Trening siłowy

Warsztaty wyprzedane. O drugiej edycji przeczytaj tutaj. Zapraszam na warsztaty poświęcone treningowi siłowemu w pływaniu. Podczas...

Read More

Wiele twarzy treningu siłowego w sporcie

Trening siłowy

Trening siłowy to świetne narzędzie uzupełniające program treningowy, zarówno w sporcie zawodowym, jak i amatorskim. Mimo to, jest to...

Read More

Artykuł w październikowym “Bieganiu”

Trening siłowy

W najnowszym numerze Magazynu Bieganie ukazał się mój artykuł pt. “Amator kontra zawodnik”. W tekście między innymi o...

Read More

Artykuł we wrześniowym “Bieganiu”

Osobiste, Trening siłowy

W najnowszym, wrześniowym wydaniu Magazynu Bieganie, ukazał się mój artykuł: “Przysiądź sobie: wszystko o przysiadzie”....

Read More

Czego nauczył mnie Ido Portal?

Osobiste, Trening siłowy 2 komentarze

Ido Portal to bardzo ciekawa osobowość we współczesnym świecie kultury fizycznej. Standardowe określenia typu “trener...

Read More
Close