Miesiąc: listopad 2015

Czy jesteś w stanie zrobić szpagat poprzeczny?

Trening siłowy 3 komentarze

Szpagat poprzeczny to najbardziej popisowa umiejętność w całym rozciąganiu. Zawsze jest imponujący – nie ważne czy w damskim...

Read More

Znajdź tonące dziecko!

Osobiste 2 komentarze

Sezon kąpielowy w Polsce już dawno się skończył. Statystyka utonięć 2015 nadal jest przerażająca – mimo znacznej...

Read More

Stare, ale jare #1 – Ed Moses

Technika pływania

Jednego wieczoru, podczas szukania inspiracji do treningu moich młodych żabkarzy, tippy...

Read More

Czemu nie przekonuje mnie Brett Sutton?

Technika pływania, Trening pływania 10 komentarzy

Tak naprawdę nie bardzo wiem kim jest Brett Sutton. Nigdy nie miałem okazji go spotkać, ani zamienić z nim nawet paru słów. Uważam...

Read More

Asia Ciszewska nominowana do Nagrody Alchemika

Osobiste, Trening siłowy

Dzisiejszy wpis nie do końca pływacki, ale ważny, bo powiązany z moją podopieczną. Asia Ciszewska, mistrzyni świata MTB 12h solo,...

Read More
Close